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anônima
anônima
308  04/02/2022 19h10

Eu tenho 47/48 quilos, e 1,65 de altura. Em quanto tempo eu fico com uma barriga assim, treinando meia hora por dia?

https://images.app.goo.gl/tS9ToEb4a9ZM8uJx9

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elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
05/01/2022 14h47
Precisa fazer cardio em jejum pela manhã.
Além de manter uma dieta de déficit calórico com uma quantidade de carboidratos reduzida.
anônimo
anônimo
05/01/2022 15h24
Pesa nem um saco de cimento
Deveria ter vergonha disso
anônimo
anônimo
05/01/2022 15h28
É só fazer dieta.. dependendo do seu percentual de gordura 60 dias ou 90 dias... Se tiver gorda aí pode demorar mais. Mas pelo que você falou você parece ser magra com uma barriguinha. Se você parar de comer besteira, e dividir as refeições você pega essa barriga fácil.
05/01/2022 15h46
Não, só vai atingir esse físico parando de comer.
05/01/2022 16h07
Essa barriga está esquisita, não parece natural, deve ter cirugia plástica.

Estou por fora de medida, mas parece que tú é magra.
04/02/2022 19h10
Ficando gripada e parando de comer.
elas respondem
05/01/2022 14h47
Sem dieta sem resultado
anônima
anônima
05/01/2022 14h45
Eu tenho 1.64, peso 58kg e me acho magra. Vc então já deve ser bem magrinha mesmo, não deve ter barriga nenhuma
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