Preciso usar ela para um encontro, mas o bucho não tá cooperando, ela me aperta um pouco lá. Alguma dieta louca?
Não ligo se fazer um pouquinho de mal. Sei que não é o ideal, mas não vejo outro jeito.
Beba liquidos, refeição variada con muito legume, muita frita tbm.
Corta tudo que for doce,gorduroso ou maléfico de alguma forma, tipo os alimentos muito processados.
Se levar a sério em 1 semana da pra perder esse bucho.
Fechar a boca.
Tem dieta mais louca e eficiente (e mortal) do que simplesmente não comer nada?
*Por favor, não faça isso, nem leve á sério o que eu falei*
Cha de hibiscus (contém substâncias que atuam diretamente no tecido adiposo abdominal), jejum intermitente. Dieta líquida com proteínas ( leite desnatado sem lactose, iogurte desnatado zero açúcar) e frutas de baixo teor calórico, 3 dias assim e 1 comendo proteínas .
Vai amigaaaa você consegue!!
Se precisar, conte comigo no privado para dar uma força!
Você vai fazer uma dieta louca, vai perder peso, mas depois vai ganhar mais gordura do que tinha antes, isso vale a pena? Na vida tudo exige esforço e dedicação, tudo que é rápido é furada