Como lidar com críticas sobre a magreza?
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anônima
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4a
Nao tenho distúrbio alimentar, mas sou muito magra e por mais que eu coma açúcar e carboidratos nao consigo melhorar meu peso.
Os olhares e comentários que ja recebi foram desencadeando um sentimento muito ruim dentro de mim, me sinto inferior, triste, preocupada, tenho vergonha de andar na rua ou de entrar em uma loja por conta dos julgamentos, fico constrangida.
Ando de só de blusa de manga longa e uso duas calças pra tentar disfarçar meu corpo e ser mais aceita socialmente.
Enfim. O que vc acha que eu poderia fazer pra me libertar disso e aceitar, de fato, a minha magreza?
Os olhares e comentários que ja recebi foram desencadeando um sentimento muito ruim dentro de mim, me sinto inferior, triste, preocupada, tenho vergonha de andar na rua ou de entrar em uma loja por conta dos julgamentos, fico constrangida.
Ando de só de blusa de manga longa e uso duas calças pra tentar disfarçar meu corpo e ser mais aceita socialmente.
Enfim. O que vc acha que eu poderia fazer pra me libertar disso e aceitar, de fato, a minha magreza?
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elas perguntam
21 respostas
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10
eles respondem
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anônimo
4a
Comecei com dieta
4a
jogue o foda se
as pessoas sempre vão te julgar de alguma forma
nem jesus agradou a todos moça
as pessoas sempre vão te julgar de alguma forma
nem jesus agradou a todos moça
Virar modelo de passarela.
anônimo
4a
Eu sou magro pra caramba e não tenho nenhum problema com isso. Peso 53 kg com 1,72m. Vou a praia sem problemas, fico sem camisa sem nenhuma vergonha. Quem achar ruim que se foda. Não estou devendo a ninguém.
Sugiro ir em um nutricionista e informar seu objetivo que é subir o peso. Feito isso, ele lhe passará a quantidade exata de calorias que você precisa consumir pra subir o peso.
Não ligue pra opinião alheia!
Foque no que você pode controlar
Não ligue pra opinião alheia!
Foque no que você pode controlar
anônimo
4a
Voc é muito nova, fica tranquila, daqui a pouco seu quadril começa a ficar largo ! todas as meninas são magras e do nda fica com corpo de mulher....
anônimo
4a
Precisa desacelerar seu metabolismo.
Se não está feliz com o seu corpo, porque não tenta fazer uma academia? talvez assim vc ganhe mais massa.
E não ligue pro que os outros falam. certos comentários são só pra te colocar pra baixo, na verdade ninguém tá nem aí pra vc, nem pra o que vc está sentindo. então não fique se preocupando com o que certas pessoas falam.
Boa sorte. : )
E não ligue pro que os outros falam. certos comentários são só pra te colocar pra baixo, na verdade ninguém tá nem aí pra vc, nem pra o que vc está sentindo. então não fique se preocupando com o que certas pessoas falam.
Boa sorte. : )
Faça acompanhamento psicológico.
Eu era magro assim. Ñ tinha orgulho nenhum de ficar sem camiseta, mas isso nunca me afetou a ponto de andar de manga longa, usar duas calças nem muito menos deixar de ir na praia e ficar só de bermuda.
Até hj eu tenho um pouco de complexo, mesmo ja tendo engordado quase 15 kilos, mas nunca deixei isso me afetar que nem afeta vc.
Eu era magro assim. Ñ tinha orgulho nenhum de ficar sem camiseta, mas isso nunca me afetou a ponto de andar de manga longa, usar duas calças nem muito menos deixar de ir na praia e ficar só de bermuda.
Até hj eu tenho um pouco de complexo, mesmo ja tendo engordado quase 15 kilos, mas nunca deixei isso me afetar que nem afeta vc.
anônimo
4a
Vc vai ter que lidar com isso, primeiro de tudo se aceitar e dps entender que as pessoas irão criticar sempre que puder e por qualquer motivo( Essa é a parte mais difícil ) pq mesmo a gente não querendo a opinião das pessoas, sempre acaba nos afetando de alguma forma.
Eu por exemplo quando era magro ouvia coisas como “ esqueleto ", dps que engordei comecei a ouvir coisas como “ baleia " e atualmente ficam me comparando com fulano ou ciclano que frequenta uma academia.
Usando aquele “ passivo agressivo ".
Eu sinceramente espero que vc consiga.
OBS: só tente mudar seu corpo se for a sua vontade e não pq fulano ou ciclano falou.
Eu por exemplo quando era magro ouvia coisas como “ esqueleto ", dps que engordei comecei a ouvir coisas como “ baleia " e atualmente ficam me comparando com fulano ou ciclano que frequenta uma academia.
Usando aquele “ passivo agressivo ".
Eu sinceramente espero que vc consiga.
OBS: só tente mudar seu corpo se for a sua vontade e não pq fulano ou ciclano falou.
Não lidando
elas respondem
10
Assim ⬇️....ou respondendo "TEU CU" ..essas duas técnicas cala qualquer crítica.
Sendo gorda ou magra sempre vai ter quem critique. É um erro tentar agradar as pessoas, se preocupe apenas em se sentir bem com você mesma.
4a
Só açúcar não engorda vai te fazer aumentar a glicose , tome suplemento alimentar com vitamina de frutas
4a
Te entendo, sempre vão reclamar, problema não tá em ti.
4a
Mete o FOD@#-SE ksks ñ ligue para a opinião alheia...se sinta bem do jeito que vc é...Ñ liga para a opinião d ngm..Eles ñ definem qem nós somos ou nosso corpo..
Mete o Foda-se e seje feliz
Mete o Foda-se e seje feliz
O importante é ter saúde.
anônima
4a
Vc quer ser feliz ou agradar os outros? A escolha é tua
anônima
4a
Você não gosta da sua magreza (antes de tudo isso) e por isso se sente mal
Entra na brincadeira e aceita as críticas, também não é impossível mudar.
Entra na brincadeira e aceita as críticas, também não é impossível mudar.
anônima
4a
Obs
anônima
4a
Qual o seu peso e altura ? Já tentou fazer alguma vitamina? Me ajudou muito
qual sua dúvida?
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