Você já sentiu falta de ar dormindo?

Às vezes tenho falta de ar dormindo, isso acontece desde os meus 20 anos mais ou menos, hoje tenho 33, é muito ruim, parece que tenho dificuldade de puxar o ar e aí vai piorando até que eu acordo e respiro normalmente, não sinto nada demais quando acordo, mas está ruim demais, essa noite eu tive e eu até escutei meu próprio ronco pq a passagem de ar deve ter fechado aí eu acordei para respirar, mas logo que peguei no sono já começou de novo a dificuldade pra respirar, duas vezes seguidas, assim não dá, eu sei q isso pode ser apnéia do sono, mas não gosto de ir ao médico e também acho que tive pq meu nariz estava entupido.