Só eu que quase morro nos agachamentos?
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elas perguntam
22 respostas
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10
eles respondem
12
Realmente agachamento é cansativo, chega me dá enjôo
Acho que sim, pra mim é tranquilo. Pra dizer a verdade todo o resto é o que mata, perna é sempre fácil pra mim.
Se não quase morrer está fazendo errado.
Se tiver fácil ta errado, tem que aumentar o peso.
Se tiver fácil ta errado, tem que aumentar o peso.
4a
Eu também
anônimo
4a
vc tem que fazer no max uns 20
anônimo
4a
Não é tão difícil assim.
Eu sou assim na flexão e horrível fazendo polichinelo.
Parar mim o mais punk é abdominal. Mas com tempo acostuma. Mas no início é punk demais queima a barriga tudo.
anônimo
4a
Sem frouxidão.
"Vc é fraca, lhe falta ódio"
Já diria um grande filósofo ninja chamado Itachi
Já diria um grande filósofo ninja chamado Itachi
anônimo
4a
Faz exercícios pra panturrilha antes pq aí vc vai ficar com tesao.
anônimo
4a
Engraçado, pra agachar em outras coisas é por horas e horas sem cansar.
elas respondem
10
4a
Eu também
anônima
4a
Também
Não. Nem faço mais. Aceitei as celulites na força do ódio.
4a
Eu tb
anônima
4a
siimmm , no agachamento e na sentada kkk
sou muito sedentaria
sou muito sedentaria
anônima
4a
Não consigo fazer um completo .se eu agachar não saio do chão
ja ferrei meu joelho
Eu tbm, treinar perna demanda muita energia, é cansativo demais pq o músculo é grande e exige muita da nossa energia.
Mas eu morro mesmo é no agachamento bulgaro, esse mata o ser humano
Mas eu morro mesmo é no agachamento bulgaro, esse mata o ser humano
anônima
4a
Agachamento é tranquilo até, eu quase morro levantando peso
anônima
4a
Editei
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