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anônima
anônima
168  07/06/2022 15h37

Gente eu usei hipercalorico ganhei peso rápido parei de usar tem 3 meses e já estou perdendo peso, isso aconteceu com você também?

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
22/05/2022 09h15
Hipercalórico é muita furada, melhor trocar por proteína em pó com mais alguma fonte de carboidrato em pó.
Já usei, mas não gastaria dinheiro com isso outra vez. Lembro de ter subido o peso, foram mais de 5kg em poucos meses, mas o percentual de gordura também aumentou, principalmente na linha de cintura.

Resumindo: Pra subir peso, melhor usar refeição normal, mas se tem dificuldades para acrescentar mais comida, faça um shake de albumina + aveia.
23/05/2022 13h04
Tomei. De 68 fui pra uns 82. Mais bucho também. Mas cheguei ao objetivo no época de ganho em 87kg, agora na fase da definição tô vendo se chego nos 80. E estabilizar aí.
anônimo
anônimo
22/05/2022 10h41
Eu tomava e tenho quase certeza que desenvolvi intolerância à lactose por causa disso (ou descobri que tenho)
No fim das contas eu perdi peso em vez de ganhar
22/05/2022 12h59
Hipercalórico é só uma forma adicional de bater suas calorias diárias, eu usei, mas prefiro ingerir aveia, macarrão, e também aconselho aos meus alunos mais magros, com biótipos ectomorfos a tomar, já que tem grande dificuldade de ganhar peso, lembrando, que ele aumenta o peso, mas também aumenta muito o tecido adiposo da região da circunferência abdominal. Tenta manter uma alimentação em superávit calórico, distribuindo os macro do carboidrato, proteína e gordura, para sim vc subir de peso de forma saudável...
22/05/2022 12h47
Já usei por conta própria, ganhei 4kg. 2kg ficou os outros dois foram embora...apesar de eu achar que é porque estava andando bastante de bike de tarde TB. De qualquer forma não foi de todo ruim. Só usaria se a nutri passasse.
anônimo
anônimo
22/05/2022 10h41
Perdi depois
22/05/2022 09h12
Nunca tomei.
Aprendi a me aceitar muito antes de chegar nesse ponto.
anônimo
anônimo
22/05/2022 09h07
Eu li "helicóptero".
anônimo
anônimo
22/05/2022 09h07
Sim, a natureza nos ensina que tudo que vem fácil, volta fácil.
22/05/2022 09h06
Não conheço.
anônimo
anônimo
23/05/2022 12h34
Nunca usei porque consigo comer tudo o que preciso.
anônimo
anônimo
23/05/2022 13h01
Comigo aconteceu o mesmo é normal.
elas respondem
anônima
anônima
07/06/2022 15h37
Nunca.
23/05/2022 13h05
Nunca usei
anônima
anônima
23/05/2022 12h33
ja tomei e segurou bastante sai dos 40 kg para os 70 kg em 2 anos e parei de usar desceu para 65 kg mais esta bom.
22/05/2022 10h39
É a segunda vez que tomo hipercalórico como uma "medida desesperada", dessa vez estou mantendo o consumo e consequentemente o peso, mas ele é apenas um complemento, tenho uma alimentação bastante "pesada".
Hipercalórico deve ser usado só se você não consegue comer o suficiente e ele deve ser usado só por um tempo, porque ele faz mal pra saúde, a base é basicamente açúcar. Eu estabeleci 1 ano pra usar ele, enquanto isso estou na luta na academia, depois vou tirar e ficar só com a alimentação.
Quanto a perder o peso se você parar de tomar, não quero ser grossa, mas isso é óbvio, ele é um HIPER CALÓRICO, é quase como se você tivesse comendo um hambúrguer e um milk shake todo dia, se você parasse de comer isso todo dia, o que aconteceria? Logicamente você iria emagrecer.
O uso mais correto do hipercalórico é pra ser aliado na musculação.
Se você quer resultados de longo prazo, você precisa pesquisar mais sobre alimentação hipercalórica/superávit calórico e musculação. Vai na fé, você consegue, eu saí dos 43 pros 52, mas com essa ajudinha do hipercalórico tbm.
22/05/2022 09h10
Sim. Perco peso muito fácil :(
22/05/2022 09h06
Curuzessss...
Ganho peso facilmente, corro longe dessas substâncias.
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