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252  27/05/2022 00h30

Já malhei uns dois anos antes de pandemia. Aí hj voltei, malhei de leve, só que já fiquei sentindo a minha bunda, como se ela estivesse mais empinada ou mais pesada kkk. Isso é vdd ou é só impressão?

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elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
26/05/2022 23h44
acho q deve ser só uma sensação mesmo, é a inflamação do pós treino agindo.
26/05/2022 23h45
É só impressão.
Vc deve estar sentindo a bunda latejando, tipo, parece que dá pra sentir o sangue pulsando pelo músculo todo.
Isso é natural. Qdo a gente começa a malhar isso acontece, e depois de um tempinho a gente não sente mais.
Porém como vc parou e agora está voltando, está sentindo outra vez. Vai sentir em outros músculos tbm.
jtd
26/05/2022 23h52
Normal, quando eu fico um tempo sem treinar isso acontece, eu tento manter a minha grade de exercícios .
26/05/2022 23h53
Já malhei e parei umas 5x, a volta é sempre bem dolorida onde puxar mais, inclusive na bunda, depende do treino feito.
anônimo
anônimo
26/05/2022 23h54
Sim, da uma dorzinha no dis seguinte
26/05/2022 23h51
É verdade,ou faz sentido.
Voce esta utilizando esse musculo da bunda,kk,os musculos ficam assim mesmo depois de um certo uso e esforço
27/05/2022 00h01
É anormal.
27/05/2022 00h04
Biscoito
elas respondem
anônima
anônima
27/05/2022 00h30
Treino milagroso pra mim é novidade
anônima
anônima
26/05/2022 23h49
Moça para de querer chamar atenção.
anônima
anônima
26/05/2022 23h52
;-; ñ faço academia e odeio
26/05/2022 23h58
É pump, sempre que treino glúteos, acho minha bunda mais empinada. Rsrs
aff
27/05/2022 00h07
normal
27/05/2022 00h27
Deve ser só o músculo cansado, daqui a pouco volta ao normal.
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É tão bão não ter Instagram, Facebook, etc... Porém ao mesmo tempo é estranho pois pareço de outro mundo.
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