Fazer exercícios em casa funciona?

Claro que funciona, só atenção pra fazer os movimentos de forma correta, já que não vai ter a supervisão de um profissional.

da sim, eu fazia e deu efeito,as parei por falta de tempo

Dá certo, faço calistenia e dá resultados. Claro que, se você quiser ganhar músculos, vai ter que investir um pouco e comprar alguns pesos.
Uso as rotinas desse site aqui https://www.barzclub.net/p/tabelas-semanais-de-treino.html

Funciona sim, mais tem que tomar cuidados, como por exemplo : na execução de qualquer exercício vc tem que sempre ter um postura correta do corpo e movimentos certos do exercício .
Se fazer exercícios de forma errado , ao invés de ganhar massa muscular por exemplo, vc vai acabar queimando massa , queimando musculatura e comprometendo seu corpo.
Em casa é mais aconselhável fazer exercícios mais básicos.
Se tiver tiver condições, melhor fazer exercícios na academia mesmo, pois lá vai ter um acompanhamento e vai ter aparelhos pra treinar diversos músculos do corpo .

Nada funciona.

Sim, dependendo da intensidade que você coloca nos exercícios e da maneira como você realiza eles, e também vai depender muito da sua alimentação, se você está comendo carboidrato antes do treino e proteínas depois do treino, se você está ingerindo a quantidade de proteínas suficiente.

Consegue sim , um nível bom até.

Se fizer os exercícios certos e corretamente com disciplina funciona sim.

Eu por exemplo nem pagando academia as vezes não vou, então nem me iludo mais em fazer em casa.

Sim mas você vai ter que fazer os exercícios corretos e ter muita disciplina, o que é natural de cada atividade né, seria bem complicado sem a ajuda de um profissional.

Com muito foco você consegue.

Não funciona.

Sim,com determinação e disciplina tem como sim,conheço um cara que faz isso,e ele é muito bem de saude,kk.
E economiza bastante em mensalidade de academia e personal trainer

Funciona sim
A Garciane, mulher do Belo, só faz exercícios em casa

Não sei, nem sequer consigo fazer isso.

Tô com preguiça de dar uma resposta mais elaborada porque eu já respondi diversas vezes essa pergunta. Mas, dá resultado sim.

Se for disciplinada funciona.

Sim, mas vc não vai conseguir.

Acho que todo exercício é bom, mas acredito que a academia seja o melhor lugar, acho que em caso os resultados devem ser bem limitado.

Sim,funciona porém tem que fazer meio direto para manter o corpo.

Espero ter ajudado

Sim

Funciona exatamente da mesma forma que quem faz na academia, fazendo todas as adaptações certinhas e com muito foco (um pouco mais do que pra quem treina na academia).
Veja o ig da @aveiaecanela no instagram pra ver os resultados e acompanhe as execuções de exercicios no canal Tay Training no youtube.
Se você quiser, você ainda pode aprender a fazer pesos de cimento (halter e anilhas) pesquisando tutorias no youtube, é bem facinho, só com cimento, areia, balde, e pra fazer halter alguns canos de obra.
Boa sorte.

Ajuda sim Correr também

Da sim amor, tire fotos pra ir notando a diferença

Da certo!

Acho que o mais difícil dos exercícios em casa nem é a dificuldade ou facilidade do q vc faz dar resultado, é vc fazer mesmo, são raras as pessoas com disciplina suficiente pra seguir a rotina de treinos podendo estar sentadas no sofá vendo tv

Fiquei até cm preguiça ksksksk

Funciona.

Não, você desiste no terceiro dia.

Sim, eliminei 15 kg com exercícios em casa.