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anônima
anônima
196  06/06/2022 16h02

Estou engordando comendo muita bobagem.
Estou trabalhando e estudando muito.
Comer subway seria uma boa? É sanduíche, peço sempre para encherem de salada e nao coloco molho, para não engordar.

De manhã como ovo e cereais.

Estou tentando melhorar um pouco minha alimentaçao e pretendo consultar com nutri no hospital da minha faculdade assim que passarem minhas provas.

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elas perguntam
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eles respondem
05/06/2022 18h23
Talvez só se fosse o vegetariano, mas ainda assim, não é tão saudável quanto vc tá pensando.
Só o fato de ingerir pão vai te dar pico de glicemia e amanhã vc vai acordar ainda mais faminta.
O pão só da saciedade na hora, mas depois deixa com mais fome.
05/06/2022 18h25
Subway não é saudável
05/06/2022 22h16
Saladas de fast food não são tão saudaveis assim só por serem saladas,cuidado.
elas respondem
05/06/2022 18h27
Subway nem é saudável como dizem vai continuar engordando
anônima
anônima
05/06/2022 22h12
Da um câncer daqui uns dias.
E o coroa lá deu certo batgirl?
anônima
anônima
05/06/2022 18h25
Amiga, não faça isso, engorda e da acne.
05/06/2022 18h20
Não é o mais saudável... Mas enfim
anônima
anônima
05/06/2022 18h22
melhor tomar só água
05/06/2022 18h39
Miga você precisa almoçar diariamente
anônima
anônima
05/06/2022 18h41
Subway é porcaria tbm.
Faz o sanduíche em casa, bem mais barato e saudável.
anônima
anônima
05/06/2022 22h10
Pão engorda, ou não?
O Ideal é uma comida balanceada. Arroz, feijão, legumes.
anônima
anônima
06/06/2022 16h02
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