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eles respondem
anônimo
25/06/2022 13h11
Se fizer da forma correta sim, ele trabalha toda parte da coxa, posterior da coxa e gluteos.
votei em Sim
Porque é um dos exercícios cujo um dos focos é trabalhar a bunda
votei em Sim
anônimo
25/06/2022 13h38
Nao adianta de nada, voce vai ficar gorda igual.
elas respondem
Pq ativa os glúteos ué, ativa a coxa, fazendo da maneira correta a bunda fica bem durinha
votei em Sim
