É normal fazer exercícios físicos e doer as pernas? E por quê?
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Lelezinha1310
532
29/06/2022 01h32
saúde
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Coronel_S
29/06/2022 01h32
No começo, sim.
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anônimo
28/06/2022 17h05
Se for exercícios para as pernas, é normal doer sim.
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anônimo
28/06/2022 17h06
Se você está saindo do sedentarismo, ou aumentando a carga, sim.
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Vitor-santos
28/06/2022 17h18
Normal até o corpo se acostumar com o exercício.
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Toquin
28/06/2022 18h57
A dor muscular pós-treino acontece pelo acúmulo do ácido lático nos músculos e, geralmente, aparece logo após o exercício
Fonte:Google
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anônimo
28/06/2022 18h58
Se for exercício para as pernas
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anônimo
28/06/2022 17h32
Mulher vc parece ser bem burrinha né
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anônimo
28/06/2022 19h45
Voce faz tudo errado.
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Steve_Harrington
28/06/2022 17h04
O normal é não doer nada
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TofuCansado
28/06/2022 18h57
Normal.
É o ácido lático e as lesões nas fibras musculares
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Azkin
28/06/2022 17h05
Sim é normal. Eu nas primeiras semanas ñ conseguia nem sentar de tão dolorida que estava hahahah....Doem por conta da hipertrofia(acho)
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Andressa36
28/06/2022 17h27
Sim
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yasminkCS
28/06/2022 18h27
Sim, pois vc não está acostumada mas dps passa
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anônima
28/06/2022 18h55
Normal, tá movimento o músculo, tirando ele do sedentarismo. Dói mesmo, tem vezes que dói as pernas, a barriga, a bunda, o corpo todo.
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