Como fazer academia sendo tímido?

Eu tbm tinha! Mas vc tá malhando pro seu bem estar e quem tá pagando é vc (ou seus pais kkk) enfim,a sua timidez não vai te levar a lugar algum! Por experiência própria,taca o f*da-se pro outros e vai! E mais as pessoas estão tão preocupadas xom a própria vida que não vão nem olhar pra vc!
Mudança precisa de coragem!

Recomendo vc fzr de manhã ou tarde é quando tem menos pessoas..eu faço a tarde lá para 14hrs qe ñ tem muita gente

Você nasceu sozinho e não precisa de ninguém ao seu lado pra te acompanhar em nada porque você tem a sua companhia. E quando você começar a viver para você e não para os outros, a se preocupar com suas coisas e não se importar com o que os outros dizem ou pensam porque essa insegurança é bem típica de adolescente mesmo. As pessoas estão ocupadas com suas vidas e não vão ficar prestando atenção em você e em tudo o que você faz. Pode ir tranquilo.

Coloca um saco de pão na cara e seja feliz

E melhor comprar as coias e fazer em casa principalmente se for para perder peso o que vc gostaria na academia paga a dieta

Não liga para os outros só vai e faz seu treino cego,surdo e mudo igual a mim e olha que também sou meia tímida.

Vá e faça seu treino. Sem neuras.

Coloca um fone e ignora td o resto a sua volta. Foca apenas no treino

Rouba todo o equipamento e treina sozinho em casa.

Faz exercício em casa, como eu, mas eu não tenho essa timidez, não faço academia pq acho que não vale a pena para alguém como eu.

Academia todo mundo olha pra todo mundo, normal.

Simples, entra lá na moral e faça os seus treinos sem ligar pra o que os outros fazem ou deixam de fazer no ambiente.
Estou pensando em fazer academia também.

Ninguém liga pra vc lá kkkkk... Todo mundo treinando, essa neura de "impressão que todos ficam me olhando" cai por terra assim que vc percebe que tá todo mundo treinando. Pelo menos aqui é assim.

Se eu fosse seu pai te dava uns chacoalhao e 3 tapa na cara
Não pode ser tão mole assim rapa

Coloque uma venda no olho e faça os exercícios normalmente. Assim, não vai ver ninguém olhando pra você.

Tai meu problema com academia, todas daq da minha cidade são lotadas

Rapaz, vc precisa trabalha esse ego urgentemente.
Pode ter a mais absoluta certeza que o povo da academia está cagando e andando pra vc. Ninguém liga não, acorda, vc é só mais um na multidão.

Desse jeito e melhor cortas as bolas fora por que falhou como homem

É impossível

Só continua, com o tempo vc acostuma

Eu sou bem tímido e eu basicamente ia, falava todo dia com o instrutor quando chegava, e ele basicamente dizia o que eu tinha que fazer, fazia o exercício, ia pra outra maquina que ele me mandava, fazia o exercício, e repetia até terminar, e depois ia embora.
A maioria das pessoas na academia está ou preocupada com o próprio exercício ou em tirar fotinha pra postar em rede social.
Nessa academia as únicas pessoas que eu dava alguma atenção eram o meu instrutor, um cara lá que conhecia meu tio e me chamava pelo nome dele e a gente jogava umas conversas fora, e as vezes alguma pessoa quando me perguntavam ou eu perguntava sobre estar perto de terminar um exercício.
Só vai, você não precisa dar satisfação a ninguém.

Pior que sou assim tbm

Foca em você e no seu progresso...todos ali estão pensando neles mesmos, então foda-se. Arrebenta lá, seja consistente que sua auto estima vai lá em cima.
Minha dica é aprender a ir sozinho, depender de outroa não dá certo. Tenha Disciplina