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anônima
anônima
336  17/09/2022 16h36

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
17/09/2022 15h05
Pra quê meu anjo, ficar se pendurando por ai? Quer trabalhar no circo de soleil?
Fora as chances de se lesionar, vai pra academia e fica gostosa, calistenia já dá poucos ganhos pra homens, pra mulher é inútil.
17/09/2022 15h06
Já tentei tomar com suquinho de laranja, mas não desceu.
17/09/2022 15h14
Calistenia da resultados limitados mas é muito bom
17/09/2022 15h23
Não sei nem o que é isso
anônimo
anônimo
17/09/2022 15h39
Faço tem uns 2 ou 3 anos, é tranquilo, você consegue manter um corpo resistente, mas não tem um ganho de massa magra grande, apenas a definição que fica legal.
Sozinha você vai conseguir evoluir até certo ponto, conforme chegue os exercícios intermediário/avançado é melhor treinar com alguém.
17/09/2022 15h46
Você fará.
17/09/2022 16h36
Só fico parado vendo o tempo passar.
elas respondem
17/09/2022 15h04
Apesar de fazer musculação eu faço alguns exercícios de calistenia, você aliando dieta com treinos vai ter ótimos resultados
anônima
anônima
17/09/2022 15h16
Só faço musculação.
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