Alguém entende avaliação física?

Os números estão bom mas depende muito do seu objetivo.

Tá caminhando aos poucos. Você tem feito musculação ou foi apenas dieta?

Se foi com musculação, dava pra ter tido mais perdas, se foi apenas dieta vc fez muito bem.

na minha opinião, foi bom sim
dá pra ver que teve um progresso bem legal no aumento de massa magra e na diminuição de gordura
perder peso é uma maratona, continue assim
parabéns pela disciplina :)

É um bom resultado.

Não

Sim, alguém entende.

Caraca tá obesa cuidado com a saúde

Apenas com imagens reais.

Dependendo do tempo de dieta e treino está bom, teve uma redução significativa no peso e um aumento de massa magra. Continua...

Você está avançando sim, e em uma velocidade boa. Não adianta de nada seguir uma dieta super restritiva para emagrecer e depois ganhar tudo de novo no pós-dieta. Tá no ritmo certo. Parabéns e sucessos! Qual sua altura mesmo?

Minhas avaliações também eram assim, mas eu me comparava mais no espelho mesmo, também não entendo muito bem.
Mas as somas de dobras ali me parece que diminuiu bastante. Perdeu gordura localizada.