2 semanas sem treinar, posso perder meus resultados?
To a 2 semanas sem treina .fazendo nenhum exercício, sera que perdi alguma coisa mas n consigo nota no espelho.
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eles perguntam
14 respostas
3
11
elas respondem
3
anônima
4a
Perder perde, mas não muito.
anônima
4a
perde, e é por isso que fico longe disso, tem que fazer sempre
anônima
4a
Ruim de treinar é isso, se ficar uns dias sem treinar já perde um pouco do q ganhou.
eles respondem
11
anônimo
4a
Perde sim, mas não muito, não se preocupe o corpo tem memória muscular, ou seja você não irá sofrer uma perda considerável e se sofrer, irá recuperar em poucos meses.
Pouca coisa só,2 semanas é pouco tempo
4a
Sim, frangolino.
4a
Com certeza perdeu
Perde tudo.
Não frango
anônimo
4a
Se sua alimentação estiver boa não; para com essas neura.
4a
Depende do seu corpo né
Mas eu acho que se você retomar logo, nem vai notar diferença
Mas eu acho que se você retomar logo, nem vai notar diferença
4a
Perde a rotina de exercícios tem que ser diária.
4a
Perde pouco, se a alimentação suprir os macros
Não vai perder o que nunca teve.
qual sua dúvida?
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