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anônima
anônima
224  24/11/2022 00h52

Se não, como manter a motivação nos dias de preguiça?

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
23/11/2022 15h54
@Moonchild quando eu penso em desistir da academia, eu lembro de algumas mulheres que frequentam, usando aquelas calças coladas e marcando a bunda, em poucos minutos já me arrumo e vou malhar.
24/11/2022 00h52
Para evitar dissabores, eu nem passo na frente de uma...
Assim, eu não falto e deixo de assar dinheiro com besteiras...
24/11/2022 00h44
eu nem vou
24/11/2022 00h35
Já faz uns 3 anos que falto na academia.
kkkkk

Acho que é por isso que nem malho, me falta motivação
24/11/2022 00h35
Não, se precisasse faltar algum dia durante a semana ia no domingo para pagar o treino.
24/11/2022 00h33
Não faço academia.
anônimo
anônimo
23/11/2022 17h40
Não, Eu treino todos os dias de 2 a 5 horas e também treino nos finais de semana porém com intensidade menor... Eu sou viciado em treinar!!! E quando fico sem treinar eu sinto muita falta de voltar a treinar!!! Agora em relação a motivação você não estará motivado todos os dias isso é impossivel... Pra você conseguir se manter "motivado" você precisara de propósito, e ter metas estabelecidas que sejam alcançáveis a curto prazo.
23/11/2022 17h26
Mato todos os dias.
23/11/2022 17h24
Eu tenho faltado sim, meu engajamento no treino está médio para fraco
23/11/2022 16h02
Sim, sempre pago o mês todo e nunca vou, caras como eu sustentamos as academias, se todo mundo que pagar for não vai haver espaço suficiente pra todo mundo.
anônimo
anônimo
23/11/2022 15h55
Falto 365 vezes por ano.
anônimo
anônimo
23/11/2022 15h55
Faltei 2 dias seguidos por estar ocupado com um trabalho.
23/11/2022 15h53
as vezes
23/11/2022 15h52
Falto todos os dias.
elas respondem
23/11/2022 16h11
Quando tô mestruada eu nem vou.
anônima
anônima
24/11/2022 00h35
Não meto nem os pés lá.
23/11/2022 17h44
Não falto. Mantenho a rotina religiosamente
anônima
anônima
23/11/2022 15h48
Faz parte sentir preguiça no início, com o tempo seu cérebro vai ganhando disciplina
anônima
anônima
23/11/2022 15h57
Sim, nunca vou
anônima
anônima
23/11/2022 15h56
Não frequento academia. Eu fazia atividades ao ar livre e tô com preguiça
23/11/2022 15h54
Sim, falto muito.
1 semana quando estou menstruada;
1 dia a cada viagem de trabalho que eu fizer;
1 dia a cada reunião de trabalho.
23/11/2022 15h53
Não. A não ser que eu esteja morrendo, ou que alguém tenha morrido.

Às vezes dá preguiça, sim, mas treinar precisar virar um hábito. E quando os resultados do teu esforço começarem a aparecer, você ficará mais motivada.
anônima
anônima
23/11/2022 15h53
Eu não vou
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