Vocês já tiveram problemas na fala?

Desde de quando comecei a falar tive problemas com a gagueira. E isso sempre me deixou insegura na hora de falar, às vezes prefiria ficar em silêncio para evitar situações humilhantes. Atualmente, gaguejo quando estou empolgada ou nervosa, mas outro problema surgiu. Tenho dificuldade em formular frases, contar uma situação que vivi, tenho esses problemas principalmente quando converso com minha família. Eu não sei o que acontece, fico nervosa e o cérebro trava. Acho que esse problema despertou quando comecei a cuidar de minha irmã de 2 anos, pq formuluva frases mais simples para ela entender e agora estou com essa situação. :(