eles respondem
Depende da quantidade de comida na geladeira
Quantas der na telha, geralmente 4.
Ta malhando?
Deve estar pra fazer tanta refeição.
Bem que eu devia ter horário certo e quantidade certa de refeições, mas to todo descontrolado.
Uma das promessas de ano novo é mudar isso.
Não tenho hora certa, como quando da fome
Por isso que tá gorda.
Faço 2 refeiçoes. Almoço e janta
Eu me alimento de 3 em 3 horas porque tenho síndrome do intestino irritável, somente assim meu organismo funciona bem. A propósito, são refeições de qualidade e pouca quantidade, por exemplo, considero um bom suco como uma refeição entre desjejum e almoço.
Pequeno almoço
Lanche da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Jantar
Tbm faço 6, mas final de semana eu faço umas 4 ou menos
Como estou treinando, faço entre 7-8.
Mais ou menos umas 8.
Quando tô acordado, ou tô comendo ou esperando pra comer. E quando tô dormindo eu sonho que tô comendo.
Já tentei comer 6, mas parece impossível. O meu corpo não foi feito para suportar mais que duas refeições no dia. Já até tomei remédio, mas não adiantou.
Não tenho horários mas geralmente faço 4 ou 5.. as vezes consigo fazer 6.
Sou ectomorfo, como o quanto quiser e na hora que der vontade kkkk.
Faço 2 refeições,almoço e janta.
Almoço geralmente no meio dia,e janta as nove ou dez da noite
Quando tem lanche de tarde,é raro
elas respondem
Duas refeições, almoço e janta. Café da manhã só bebido mesmo, nada de solido.
Sim, entre 11:30 e 12:00 almoço, 16h lanche, 19h jantar. antes de dormir mais alguma besteirinha
Café da manhã, almoço, café da tarde e janta. Pra mim é perfeito kkkk, odeio ficar sem lanche da tarde
Em casa 5, no trabalho 4.
Sou muito desorganizada quanto a isso. As vezes fico o dia todo sem comer e como a noite. As vezes como direitinho, 4 refeições por dia.
Duas, três ou quatro, vai depender de como eu estou no dia.
Não tenho horário certo.
Uma só, não tenho condições de comprar alimentos