Quantos kg vocês tem? Acha que deveria aumentar ou diminuir?

Estou com 70 mas vou retornar aos 66. ^-^

53kg

tô com 47 quero aumentar :/

48kg.

Tenho 65 kg ^^

60 kg, estou perfeita

Infelizmente, 40kg.

44kg tenho que aumentar

Quero diminuir mais uns 10kg perdi 5kg já, e estou 20 dias sem ir para a academia (irei voltar segunda) e ainda bem que nesse tempo eu consegui controlar a alimentação e manter o peso, achei que iria engordar nas férias, felizmente consegui manter kkk

47kg. Acho que estou bem assim.

*atualizei e estou com 42.5kg, quero voltar para os 39kg #meta2023

40, quero perder uns 2 quilos

Tô com 77
Queria muito diminuir e tô fazendo academia e dieta

110kg

64 e não estou gostando, quero diminuir.

Uns 69, 70.
Está ótimo assim. Peso bem distribuído…

Por mim eu ganhava mais 3kg de bunda em cada lado.

Tenho 52 e acho que tá bom

54 e quero perder uns 4/5.

68...?quero chegar aos 60

Tenho uns 65kg, preciso diminuir mas por agora tô procurando ter condicionamento físico aos pouquinhos, depois vou pegar mais pesado conforme evoluo

54kg

46 kg. Deveria aumentar mas já estive pior.

Estou com 67kg quero diminuir urgente.

Satisfeita, pretendo manter o peso e só trabalhar o músculo na academia

60,o foco está nos 58 kg.

49kg

57kg para mim está ótimo.

74kg me sinto bem tbm, mas vou começar a malhar e fazer dieta pra pegar um shape este ano

65 kg. Estou magro, acho que ficaria melhor com uns 70 ou 75.

Estou com 78 kg (para 1,72 de altura) e gostaria de aumentar mais um pouco, porém sem exagero.

Em numeros eu to bem, so acho que deveria transformar a minha pochete (barriga) em massa magra.

74kg acho que tá tranquilo tá favorável

70 de pura massa magra.

Consigo manter mais uns kgs de boa

Não me lembro

Tenho 78kg, quero chegar aos 85Kg com 10% de gordura corporal.

83kg
Ganhar ou perder um pouco, não faz muita diferença, estou satisfeito.

Fica variando entre 80 a 83kg

58

65kg. Queria ganhar um pouco mais apenas

1000kg

Tenho 88 quilos. Estou satisfeito com meu peso

350kg

Acho que atualmente devo estar com mais de 90 (93-94). Se fosse só de músculos seria foda, mas minha composição corporal é horrível, tem muita gordura

190 kilos, a meta é sempre aumentar.

49

80kg e estou muito magro, preciso aumentar para uns 100kg, mas de massa musucular.

Estou com 53 kg só, mas em breve terei mais. Ganhei alguns depois que comecei a malhar.

Diminuir até parecer um usuário de crack ou ficar obeso até morrer.

Estou com 83 meta e 74... Já estou a caminho a isso.

1,70m - 74kg
Eu me sinto bem.
Já completei um ano de academia.

84kg

125 subindo

72kg, estou precisando aumentar de peso. Bom né que eu estou fazendo exercício em casa

54kg

70kg