Quais dicas vocês dão pra diminuir flatulência?

Evite os alimentos que são causadores: leguminosas, repolho, batata doce...
Mas como feijão é essencial em uma boa alimentação, deixe ele de molho por mais de 8h e troque a água de tempos em tempos, água quente tbm ajuda na retirada dos fitatos.

Toma Simeticona.

Eu tomo chás justamente para conseguir soltar um punzinho, porque sinto muitas dores por não conseguir de maneira natural.

Peidar é algo natural. Quem não peida fica com a barriga inchada.

Peide rapaz, solte todo esse gás que existe dentro de você...

Para de comer comidas que causa isso. Ex: feijão, refri etc

Graça um vídeo do cu na hora do peido e posta em câmera lenta

Libera esses gases, toma Simeticona ou Luftal e vai ser feliz.

Peide, amigo.
Não segure, apenas peide.
Independente se é na frente da pessoa que você ama, ou se é em local público... Se alguém achar ruim, apenas pergunte se essa pessoa nunca peidou na vida.

Alimentação é importante. Tenta ir num nutricionista.

Alimentação mais legumes e verduras.

Coma mto repolho, melhora

Come ovos.

Sei que cereais dão gases...
Melhor ir ao médico...