elas respondem
Eu fiquei com muita vergonha de malhar, tive a impressão de que todos estavam a me olhar.
Não, a academia era pequena, não tinha como eu me perder.
Entrei pra fazer a matrícula e desisti.
O instrutor serve pra te orientar né
Dããã
eles respondem
Sim, não sabia usar os aparelhos, os nomes dos exercícios, não sabia de nada e ficava com muita vergonha de perguntar. Com o tempo vai se habituando e pegando o jeito.
Parecia que todo mundo levantava mais peso que eu,
Tinha a impressão que até as mulheres eram mais fortes.
ainda nao chego esse dia eu vou começa malhar em casa odeio pessoas
Na academia tem instrutores já pra auxiliar quem ainda não sabe utilizar os aparelhos
Sim, estou perdido e preso dentro dela até hoje.
Sim, até hj não achei a saída
Fiquei perdido com os equipamentos, fui em uma aula experimental, só queria ficar na esteira, gosto de corrida.