O que fazer quando acorda angustiada quase todo dia?

Tem que tentar descobrir pq está assim. E se possível, fazer alguma atividade física logo cedo... ajuda muito a ter mais animo.

fazer algo que goste com quem goste é uma boa, as vezes isso é estrese

Volte a dormir.

Oi Ale, boa tarde, nada pode ser feito passar bem

Estou assim, eu vou me matar.

Toma um calmante natural pra te ajudar. Seakalm é fitoterápico sem contra indicações e é ótimo. Vai te ajudar a dormir melhor e relaxar.

Me acontece isso ..