Pra mim é o seguinte.
Aquela sensação ruim no estômago eu rebato com uma latinha de água tônica bem amarga. Tenta tomar ela toda!
Depois que o estômago estiver mais "firme" toma algum isotônico. E remédio pra dor de cabeça.
Ou então se estiver em uma temporada (de pesca, festas, viagem) começa a beber de novo. Logo seu corpo entra no modo defesa de novo pra lutar contra o álcool. Mas não aconselho...