Praticar calistenia mais de 3 vezes na semana pode dar problema de articulação?

anônimo

112 25/02/2023 10h26

Eu tô fazendo calistenia na academia 5 vezes na semana , praticamente todo dia dps q saio da faculdade. Eu tinha lido em alguns lugares q n era bom fazer treino de calistenia mais do q 3 vezes por questão de articulação. É vdd isso aí?

saúde

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sadman427

25/02/2023 10h02

Ñ dá problema nenhum mano, fazendo os movimentos da maneira correta só vai forçar os músculos

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Steve_Harrington

25/02/2023 10h00

Pode dar infarto fulminante.

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Arkad

25/02/2023 09h21

Aqui todo mundo é sedentário, ninguém sabe

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O_Paulista

25/02/2023 10h21

Se você ja passou do tempo de adaptação do seu corpo, não tem problemas.

Mas cuidado oque importa é um bom treino feito da forma certa, fazendo os exercícios errados ai pode ocasionar problemas

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anônimo

25/02/2023 10h26

Não

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Rapazes, depois da masturbação vocês sentem sono?

Já ouviram falar de PreP e PEP?

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