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anônimo
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168  05/03/2023 12h54

Só academia e alimentação é o suficiente?

PS: sei que vão recomendar profissionais mas só quero algumas opiniões.

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eles perguntam
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elas respondem
eles respondem
anônimo
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05/03/2023 12h17
comendo paçoca
anônimo
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05/03/2023 12h19
Sol nas bolas (não é meme)
05/03/2023 12h28
NATURALMENTE é difícil se tu tiver hipogonadismo extremo, mas zinco, vitamina D e A, não ser gordo e fazer atividade física ajuda bastante. Mas se sua testo for muito baixa tem que meter pra dentro um Deposteron a cada 7 dias ou uma Duratestonzinha, não vai te matar e melhorar sua vida em 100%.
05/03/2023 12h54
Batendo punheta.
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