anônimo
196
09/03/2023 15h11
entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
eles respondem
Se vc é homem , foque em ter um BF aceitável , braços e ombros largos.
Depende de como é seu corpo. Tem coisas que resolve com dieta, treino, cuidados... Aí tem outras que só com cirurgia
Esses caras de shape top aí do tiktok fazem academia a bastante tempo, uns 2 anos por aí pra ficar com um shape igual. Desde que se alimente corretamente e treine certo.
Tendo hábitos saudáveis, mas não queria ter o corpo identifico, cada um com suas características.
Eu desistiria da ideia de buscar um corpo perfeito, apenas o melhor possível dentro das minhas condições.
Você quer ficar bonito pelado, não quer? Bom, é só fazer o arroz com feijão bem feito.
Comece uma dieta e entre para a musculação. A maioria das pessoas param por aí, mas você até pode ser um pouco mais vaidoso e fazer um tratamento de pele e tal, mas a maioria das pessoas param por aí.
Se você já pensa em usar anabolizantes de início, o assunto fica um pouco mais sério, porque você corre o risco de sofrer com os colaterais. Nas condições de um iniciante na musculação, jamais recomendaria o uso.
Você quer ficar bonito pelado, não quer? Bom, é só fazer o arroz com feijão bem feito.
Comece uma dieta e entre para a musculação. A maioria das pessoas param por aí, mas você até pode ser um pouco mais vaidoso e fazer um tratamento de pele e tal, mas a maioria das pessoas param por aí.
Se você já pensa em usar anabolizantes de início, o assunto fica um pouco mais sério, porque você corre o risco de sofrer com os colaterais. Nas condições de um iniciante na musculação, jamais recomendaria o uso.
