Como ser uma pessoa tranquila?
Eu sou estressada mas no momento estou além do estresse e isso me faz muito mal , qieria saber controlar isso as vezes choro de tanto estresse
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elas perguntam
15 respostas
9
6
eles respondem
9
anônimo
3a
Se vc não se estressar vai ficar tranquila
anônimo
3a
Exercícios físicos em geral.
Só ficar calma
anônimo
3a
Não tem como, faz parte da sua personalidade.
Descansar a cabeça
Deixando de dar atenção demais aos problemas
3a
Gostaria muito de saber também
3a
Fuma maconha.
anônimo
3a
Senta aqui que eu te ensino...
elas respondem
6
3a
Começa não se estressado por coisas bobas e tente não pensar muito
3a
Maconha
3a
Faça meditação, atividades físicas, terapia.
anônima
3a
Respira inspira
anônima
3a
Também quero saber,sou muito estressada, o fato de alguém já me acordar, acaba o meu dia ,imagina fazer outras coisas
3a
Sendo um monge
qual sua dúvida?
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