O que fazem quando estão com muita ansiedade?

Não faz acompanhamento?

Choro, grito ou respiro.

Me distraio com músicas.

Tento me distrair com alguma alguma coisa, ouço músicas, se tiver nuito ruim vou dar uma volta, fazer uma caminhada...

Trabalho de respiração, uma caminhada faz bem

Trabalho a respiração, tomo água, e procuro fazer algo para me distrair.

Saio de perto da fonte para respirar fundo um tempo ou comer alguma coisa.

f1

Cometo suicídio.

Deixo ela me consumir.