Ganhar 10 quilos em um ano de treino é normal ou é muito?

Question

0

anônima

224 15/04/2023 00h33

saúde

Answer 1

Rei_Arthur

14/04/2023 19h25

É pouco.

Answer 2

anônimo

14/04/2023 19h38

É muito pouco.

(Sendo claro)

Answer 3

Carioca123

15/04/2023 00h19

Depende.

Voltei ativamente pra academia tem duas semanas e já ganhei 4kg, mas isso foi o meu metabolismo.

Answer 4

Steve_Harrington

15/04/2023 00h30

Isso não é nada.

Answer 5

anônima

14/04/2023 19h12

Normal, menos de 1kg por mês.

Answer 6

anônima

14/04/2023 19h21

Normal

Answer 7

anônima

15/04/2023 00h33

Gordura ou massa magra?