Ganhar 10 quilos em um ano de treino é normal ou é muito?
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anônima
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15/04/2023 00h33
saúde
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ArthurMorgan
14/04/2023 19h25
É pouco.
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anônimo
14/04/2023 19h38
É muito pouco.
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Carioca123
15/04/2023 00h19
Depende.
Voltei ativamente pra academia tem duas semanas e já ganhei 4kg, mas isso foi o meu metabolismo.
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Steve_Harrington
15/04/2023 00h30
Isso não é nada.
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anônima
14/04/2023 19h12
Normal, menos de 1kg por mês.
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anônima
14/04/2023 19h21
Normal
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Angell_
15/04/2023 00h33
Gordura ou massa magra?
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