Se você deseja mesmo deixar de se comportar dessa forma, reúna todos os motivos que você tiver para fazer isso e dê mais atenção a eles do que ao que você sente.
Se é só vontade, se dê auto prazer.
Mas se você tá passando dos limites, imagina um cara te olhando com vontade de te comer. Não seja esse cara na versão lésbica. É desconfortável.