Estou com insônia, não consigo dormir. Podem me dar dicas?

Rocky_

420 18/04/2023 16h36

Já faz uma hora que tento dormir, mas toda vez sinto como se eu fosse me afogar na minha própria saliva.
Tô tentando não pensar em nada, só tento dormir, mas não dá, por causa dessa sensação maldita.

saúde

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anônima

18/04/2023 00h20

Larga o celular

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JhonTravolta

18/04/2023 00h14

Toma uma paulada

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anônimo

18/04/2023 00h15

Faça uma batida com os produtos de limpeza que tiver a sua disposição.

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Rei_Arthur

18/04/2023 00h15

Tome um calmante.

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anônimo

18/04/2023 00h16

Eu também sinto coisas parecidas. Fiquei um bom tempo sentindo uma sensação de bola (lá ele) na garganta. Pode ser ansiedade.

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anônimo

18/04/2023 00h16

vai trabalhar, vagabundo

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anônimo

18/04/2023 00h19

Vai dar a bunda.

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anônimo

18/04/2023 00h20

Tenta liberar energia por meio de alguma atividade.

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Steve-

18/04/2023 08h05

Queimar uma erva ajuda.

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anônimo

18/04/2023 16h36

Se mata que você dormirá eternamente.

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Tem como deixar de ser fracassado até o natal?

O que vocês acham de pessoas tristes, com baixa autoestima e desesperança?

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Estou com insônia, não consigo dormir. Podem me dar dicas?

Já faz uma hora que tento dormir, mas toda vez sinto como se eu fosse me afogar na minha própria saliva. Tô tentando não pensar em nada, só tento dormir, mas não dá, por causa dessa sensação maldita.

Já faz uma hora que tento dormir, mas toda vez sinto como se eu fosse me afogar na minha própria saliva.
Tô tentando não pensar em nada, só tento dormir, mas não dá, por causa dessa sensação maldita.