anônima
364
29/04/2023 11h48
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eles respondem
Depois dos 2 anos de idade já pode treinar pesado pra cacete igual um marombeiro.
Antigamente tinha o mito de que tinha que ter 18 pro corpo estar formado, mas hj em dia acho que não tem mais, afinal cada um vai levantar o peso que conseguir.
Sei lá, na que eu vou já vi crianças de uns 10 anos
anônimo
29/04/2023 11h37
Quando era adolescente... amigos meus com 14/15 anos faziam academia, mas confesso não saber se tem um limite.
elas respondem
anônima
29/04/2023 07h31
Em hj em dia tem isso?
Na minha época eu entrei cm 11 anos juro por Deus kk
Na minha época eu entrei cm 11 anos juro por Deus kk
anônima
29/04/2023 07h30
14 anos, pelo menos aqui na minha região é essa idade
Acredito que partir dos 12 anos já pode, eu ia começar nessa faixa
