Entre na sua conta para participar
eles perguntam
19 respostas
5
14
elas respondem
5
anônima
3a
Acredito que não
anônima
3a
Não faz ,ela é muito benéfica.
O ideal é ingerir 50 gramas por dia.
●Fonte de carboidrato bastante saudável,
●Rica em fibras,
●Proteínas,
●Vitaminas do complexo B,
●Vitamina A e C ,
●Diferentes sais minerais.
A casca da batata doce é rica em fibras, minerais como cálcio, fósforo, zinco e potássio e vitamina A, C e antioxidantes, que auxiliam a prevenir o envelhecimento precoce e reforçam a imunidade.
O ideal é ingerir 50 gramas por dia.
●Fonte de carboidrato bastante saudável,
●Rica em fibras,
●Proteínas,
●Vitaminas do complexo B,
●Vitamina A e C ,
●Diferentes sais minerais.
A casca da batata doce é rica em fibras, minerais como cálcio, fósforo, zinco e potássio e vitamina A, C e antioxidantes, que auxiliam a prevenir o envelhecimento precoce e reforçam a imunidade.
3a
Faz bem logo começa a criar até músculos
anônima
3a
Faz pare com isso
anônima
3a
Não, faz bem pra saúde
eles respondem
14
anônimo
3a
Deve dar peidação, apenas.
3a
Vai depender da quantidade, afinal, a diferença entre o remédio e o veneno é a dose, né?
E, se tratando da batata doce, ela pode ser tanto veneno (ok, eu exagerei um pouco em dizer veneno, mas vou deixar assim mesmo pra complementar a frase, kkk...) quanto remédio.
Por quê?
Falando em termos nutricionais, a batata doce possui vários benefícios sim, isso é fato. Porém, também possui umas "coisinhas" não tão boas assim, e que inclusive podem ser prejudiciais a algumas pessoas; é o caso das substâncias "goitrogênicas" — que inibem a captação de iodo pela tireoide — podendo prejudicar as pessoas com tendência ao hipotireoidismo... ou as que já têm o problema.
Mas calma lá! As substâncias goitrogênicas também são benéficas, principalmente os glicosinolatos... Então, o segredo é a moderação.
E, se tratando da batata doce, ela pode ser tanto veneno (ok, eu exagerei um pouco em dizer veneno, mas vou deixar assim mesmo pra complementar a frase, kkk...) quanto remédio.
Por quê?
Falando em termos nutricionais, a batata doce possui vários benefícios sim, isso é fato. Porém, também possui umas "coisinhas" não tão boas assim, e que inclusive podem ser prejudiciais a algumas pessoas; é o caso das substâncias "goitrogênicas" — que inibem a captação de iodo pela tireoide — podendo prejudicar as pessoas com tendência ao hipotireoidismo... ou as que já têm o problema.
Mas calma lá! As substâncias goitrogênicas também são benéficas, principalmente os glicosinolatos... Então, o segredo é a moderação.
3a
Dá câncer no pênis.
anônimo
3a
faz, vai virar viado
Creio que não,mas tudo em excesso faz mal
Faz bem
3a
Pelo contrário, ela tem carboidratos de baixo índice glicêmico e até vitaminas como a c, que nos dá energia
anônimo
3a
Não.
3a
Se beber bastante água não
Para o nariz, faz.
Batata doce é muito bom mesmo
anônimo
3a
É bom mesmo, mas segura né, pode ter overdose de batata, imagina.
Teve um cara que morreu porque bebeu 5 litros de suco de cenoura, overdose de vitamina A.
Teve um cara que morreu porque bebeu 5 litros de suco de cenoura, overdose de vitamina A.
Dá gases.
anônimo
3a
Ce vai virar o Hulk fio
qual sua dúvida?
descubra tudo sobre o sexo oposto!