Conselhos pra quem está passando por crise de ansiedade?
Crise de ansiedade e ataque de pânico, qual conselho vcs dão?
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eles perguntam
3 respostas
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elas respondem
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anônima
3a
Pra quem tem crise de ansiedade é se desconectar um pouco do mundo a sua volta, direcionar seus pensamentos pra algo leve, uma música, uma comida, uma roupa.
A ansiedade vem porque as pessoas ficam super conscientes e preocupadas com coisas que fogem do controle delas.
A ansiedade vem porque as pessoas ficam super conscientes e preocupadas com coisas que fogem do controle delas.
eles respondem
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anônimo
3a
Psiquiatra e medicação amigo. É assim que se tratam as doenças mentais, como qualquer outra. Se já faz tratamento, faz bem rever medicação e/ou dose com seu médico.
Não
qual sua dúvida?
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