eles respondem
Depende do tempo de parada.
Não sei. Mas pra não correr o risco já nem começo a treinar, kkkk.
Peguei uma gripe forte de 1 semana e quando fui me pesar na academia foi só tristeza.
Não, vai continuar bombada sem se exercitar.
Perde uma parte mas existe memoria muscular, depois quando voltar recupera
Sim, se for por um período mais longo você perde sim.
Sim, se vc faltar 1 dia, no dia seguinte não haverá mais nada de músculos.
Pior que perde. Eu fiquei uma semana fora por causa da gripe, não tava me alimentando direito, sai de 90kg pra 87kg :(