Alguém aqui que treina e parou depois de um tempo? Acabou voltando pro corpo de antes?

Eu, e realmente se você parar não tem mágica, você perde todo o seu progresso, não é da noite pro dia mas perde.

Não

Manter o corpo saudável custa muito tempo e dinheiro. Eu parei por falta de ânimo e voltei ao corpo normal.

Tenho preguiça.

Se eu ficar 1 semana sem ir pra academia já murcho tudo.

Perde tudo, o musculo tem que ficar sendo estimulado se parar vai regredir a estaca 0

Sim, se parar você volta ao corpo de antes, obviamente.