Estou gripado deis de domingo, estou com for na garganta, nariz entupido e escorrendo e tosse seca.. Estou tomando medicamento mas não passa logo e quero ir ms academia mas tá horrível eu ir desse jeito
Ficar em casa e repousar.
Adianta nada fazer exercicio gripado,com o corpo ruim,correr o risco de ficar pior e passar doença para outras pessoas.E não estou falando de covid.
Paciencia,fique em casa,tome remedios,aguente firme.
Faça os exercicios quando estiver 100% recuperado.Não vai morrer por isso