Socorro, minha namorada esta tendo crises de ansiedade

Vai falando com ela enquanto vais ao encontro dela.

Continua do lado dela, mostre-se presente. Faça ela se sentir protegida. Pede pra ela respirar fundo.

Sorry não saberia como

Eu nunca sei como ajudar nessas situaçoes, sinto muito

Chama a ambulância para ela.

não tenho uma namorada, lamento
dê apoio a ela, apenas

Já passei por isso com uma amiga. Eu detesto. A pessoa fica se lamentando e repetindo os mesmos argumentos o tempo todo. Pode parecer prepotência, mas na minha visão a esmagadora quantidade das crises de ansiedade é causada por uma imaturidade emocional.

karaokê

Trabalhava com uma moça que tinha crise severas, se você tocasse nela certamente ela agrediria você instantaneamente no instinto.

Há casos que você pode tentar acalmá-la, mas eu acho que você tem que entender os gatilhos, isso não é fácil na moral

Namorada imaginaria

Liga pro 911.

Mata