Existe alguma coisa pra tomar pra ter vontade de treinar?
como tem gente que consegue treinar todo dia? eu morro de preguiça
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elas perguntam
26 respostas
15
11
eles respondem
15
3a
vergonha na cara
3a
Trembolona.
3a
É só força de vontade mesmo. Não tem algo pra se tomar que vá te dar isso especificamente.
3a
Não tenho vontade de treinar todos os dias, diria que na maioria deles tenho 0 vontade (e olha que amo atv física). Eu vou pelo simples fato que virou um hábito na minha vida e sei que vou me sentir bem melhor após a atividade.
anônimo
3a
Pré treino
O pessoal fala de pré treino, mas nunca tomei
3a
Lolo
Se tiver eu tbm quero.
Tbm não entendo pq é do instinto animal apenas comer, descansar e se reproduzir.
Ir lá e gastar energia vai de encontro aos instintos de sobrevivência.
Tbm não entendo pq é do instinto animal apenas comer, descansar e se reproduzir.
Ir lá e gastar energia vai de encontro aos instintos de sobrevivência.
anônimo
3a
Como diz Arnoldo Chuasneguer, enquanto mais exercícios fizer, seu objetivo chega mais perto.
anônimo
3a
é apenas um habito, como escovar os dentes, quando vc se acostumar, sera automatico.
anônimo
3a
Chifre.
anônimo
3a
já não treina assim?
Tá com mó corpao
Tá com mó corpao
Um tiro na cara
anônimo
3a
pre treino ou cafeina
elas respondem
11
anônima
3a
Olhe para seu corpo.
3a
Consciência culpada.
3a
Existem varias atividades legais, procure algo que te faça realmente bem.
anônima
3a
vergonha na cara²
anônima
3a
Eu tomava cafeína e creatina quando fazia Cross fit.
anônima
3a
Vergonha na cara.... brincadeira
Eu sempre falo as primeiras 3 semanas vc tem de ir na marra, principalmente a primeira, depois vc vai ficar triste nos dias que não for. É só realmente fazer esse esforço
Aí tem os auxiliares creatina, whey, pré treino...
Só recomendo a cretina mesmo, mas só deixa pra comprar mais pra frente
Eu sempre falo as primeiras 3 semanas vc tem de ir na marra, principalmente a primeira, depois vc vai ficar triste nos dias que não for. É só realmente fazer esse esforço
Aí tem os auxiliares creatina, whey, pré treino...
Só recomendo a cretina mesmo, mas só deixa pra comprar mais pra frente
3a
Tomar vergonha na cara
anônima
3a
Vixe
anônima
3a
creatina
anônima
3a
Só olhar pro corpo de alguém que treina. A vergonha na cara vem na hora. Melhor incentivo.
anônima
3a
Eu treino e com tempo fui me apegando com os resultados
Quanto mais vejo crescer, mais a motivação vem
No começo foi difícil, mais minha amiga me ajudou muito sempre me chamava
Quanto mais vejo crescer, mais a motivação vem
No começo foi difícil, mais minha amiga me ajudou muito sempre me chamava
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