Existe alguma coisa pra tomar pra ter vontade de treinar?

vergonha na cara

Trembolona.

É só força de vontade mesmo. Não tem algo pra se tomar que vá te dar isso especificamente.

Não tenho vontade de treinar todos os dias, diria que na maioria deles tenho 0 vontade (e olha que amo atv física). Eu vou pelo simples fato que virou um hábito na minha vida e sei que vou me sentir bem melhor após a atividade.

Pré treino

O pessoal fala de pré treino, mas nunca tomei

Lolo

Se tiver eu tbm quero.

Tbm não entendo pq é do instinto animal apenas comer, descansar e se reproduzir.
Ir lá e gastar energia vai de encontro aos instintos de sobrevivência.

Como diz Arnoldo Chuasneguer, enquanto mais exercícios fizer, seu objetivo chega mais perto.

é apenas um habito, como escovar os dentes, quando vc se acostumar, sera automatico.

Chifre.

já não treina assim?
Tá com mó corpao

Um tiro na cara

pre treino ou cafeina

Chifre, de acordo com a @Angell_

Olhe para seu corpo.

Consciência culpada.

Existem varias atividades legais, procure algo que te faça realmente bem.

vergonha na cara²

Eu tomava cafeína e creatina quando fazia Cross fit.

Vergonha na cara.... brincadeira

Eu sempre falo as primeiras 3 semanas vc tem de ir na marra, principalmente a primeira, depois vc vai ficar triste nos dias que não for. É só realmente fazer esse esforço
Aí tem os auxiliares creatina, whey, pré treino...
Só recomendo a cretina mesmo, mas só deixa pra comprar mais pra frente

Tomar vergonha na cara

Vixe

creatina

Só olhar pro corpo de alguém que treina. A vergonha na cara vem na hora. Melhor incentivo.

Eu treino e com tempo fui me apegando com os resultados
Quanto mais vejo crescer, mais a motivação vem
No começo foi difícil, mais minha amiga me ajudou muito sempre me chamava