anônima
252
25/09/2023 16h02
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
anônimo
25/09/2023 15h50
Sim, pra quem tem tendência de engordar, é mais fácil ganhar peso do que perder. Normal.
você ganhou gordura, seja com academia, seja depois que parou.
perder (gordura) nunca vai ser de uma hora pra outra
ganhar massa magra só ajuda o processo, nunca atrapalha
o pouco de massa magra que vc ganhou volta ao status anterior em poucos meses se deixar de treinar. então, esse "fortinha" podes crer que é de banha mermo
perder (gordura) nunca vai ser de uma hora pra outra
ganhar massa magra só ajuda o processo, nunca atrapalha
o pouco de massa magra que vc ganhou volta ao status anterior em poucos meses se deixar de treinar. então, esse "fortinha" podes crer que é de banha mermo
É mais fácil, porque sua taxa metabólica basal também aumenta (gasta mais calorias por estar viva)
elas respondem
anônima
25/09/2023 15h52
Não tem nada a ver vc engordou pq vc tem pré disposição a engordar c facilidade
