Ciclismo ganha massa muscular ou perde?

Acho q deve só definir na real.

Em relação a um sedentário, ganha
Em relação a alguém que já tem uma boa hipertrofia de membros inferiores por musculação, e começa a fazer ciclismo, pode haver uma adequação de volume e tipos de fibras

pelo que sei qualquer esforço físico aumenta massa muscular. Obviamente que nos membros que vc forçar.

Perde toda a gordura.

Se for uma pessoa sedentária, provavelmente vai ganhar.
Se for um bodybuilder, provavelmente vai perder.

O que manda aí vai ser a dieta, mais do que a prática.

Perde, redução de calorias porém te dá mais condicionamento físico.

Num sei.

se quer musculos, faça agachamentos, pesquisa olena starodubets, ela ensina mt bem a ganhar massa em casa

É só ver os físico dos ciclistas… todos secos.

Perde, mas depende do seu biótipo