Soldados iam pra guerra antigamente, a mulher cuidava de 10 filhos lavando roupa, e nenhum se matava, afinal depressão é uma doença proveniente da desmotivação, e isso religião não cura, nem psicólogo, mas apenas a pessoa. O recomendável é estudar, ler bastante, para recuperar essa motivação, sobretudo a dos ancestrais, que lutaram para você estar vivo