Como viver até os 100 anos?

Siga a dica desse senhorzinho.

Admiro quem tem esse desejo.. imagina como essa desgraça de mundo vai estar? Deus me livre dessa "sorte ".

Se criogenizando... Simples.

Não morrendo

Não morra antes dos 100.
Alimentação saudável, mente saudável, corpo saudável não vão te salvar de um atropelamento ou de um escorregão no banheiro.

Diz-se que a prática de exercícios físicos prolongam a expectativa de vida.
Não existe a fórmula mágica e quem disser que tem, estará mentindo.
Cada pessoal possue um organismo diferente e o que funcionou pra uma pessoa de 100 anos (ou mais) poderia me prejudicar.

Novamente, maus hábitos podem funcionar, como também podem prejudicar.

Mas é uma pergunta bastante interessante.

Não há fórmula mágica. Não são apenas os hábitos ou alimentação, mas a genética influencia muito.
Há boêmios que vivem perto dos 100 anos, bem como há atletas que morrem jovens com um ataque cardíaco.

A questão é: vale a pena viver até os 100 anos em certas condições adversas ou é melhor viver até os 80 anos mas relativamente independente, mentalmente são e saudável?

Não viva, quer viver 100 anos para ver o mundo se acabar mais ainda?

Dificil

É só não morrer.

Quero não.