Dá pra comer x-salada uma vez por semana e pizza uma vez por mês sem prejudicar a dieta de aumento muscular?

Principe10

224 26/10/2023 15h06

Tem que comer arroz, ovo, frango, banana, queijo, todinho, macarrão, batata, lentilha, pão, mel, feijão.

Pizza é um lixo total, x salada é menos ruim, então uma vez por semana deve dar pra comer.

saúde

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anônima

26/10/2023 12h53

Você ficará muito fraco.

eles respondem

anônimo

26/10/2023 13h10

mano é o seguinte pra ganhar massa tem que fazer bulking sujissimo, se não não ganha massa.

ditador_

26/10/2023 15h06

Da não meu rei

Cleitin_

25/10/2023 10h04

Toddynho é o mais importante, tendo ele na dieta tá ok

Imperador22

26/10/2023 12h19

Mostra o shape

anônimo

26/10/2023 12h21

Não dá

anônimo

26/10/2023 13h03

Salada é saudável, então x-salada também é

anônimo

26/10/2023 13h03

Yes

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