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anônima
anônima
280  03/11/2023 07h41

Quantas horas de sono por noite?

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
31 18
eles respondem
31/10/2023 23h32
Umas 7
31/10/2023 23h55
Varia muito, mas fica entre 8 e 10 na maioria das vezes.
31/10/2023 23h43
Entre 8 a 9 horas por dia de segunda a quinta,sexta e sábado eu durmo 12 horas
31/10/2023 23h37
6 horas e é muito
31/10/2023 23h35
10 a 12.
As vezes tô com o sono muito acumulado e acabo dormindo até maism
anônimo
anônimo
31/10/2023 23h32
Umas 8 horas, por aí
01/11/2023 12h51
9-10 horas eu acho.
anônimo
anônimo
01/11/2023 12h30
8-10h
01/11/2023 13h08
7-8 horas
01/11/2023 13h11
6 a 8 horas
anônimo
anônimo
01/11/2023 13h49
8 horas
01/11/2023 16h09
5 a 6 e to morrendo aq
01/11/2023 16h10
Por quantas horas o despertador deixar. Ultimamente umas 6 horas.
anônimo
anônimo
01/11/2023 16h13
Se eu tiver que trabalhar 7 horas, se não 14 horas
anônimo
anônimo
01/11/2023 16h20
Entre 7 e 8 horas.
01/11/2023 16h43
Em média 6 horas . Aos domingos (quando normalmente fico em casa), costumo dormir umas 2 horas após o almoço
01/11/2023 00h57
Entre 6h a 8h depende do dia...hoje já vi que vou dormir pouco
anônimo
anônimo
01/11/2023 00h58
12 horas. Durmo mais que um urso.
01/11/2023 12h28
7 horas é o ideal pra mim, mas às vezes durmo menos.
01/11/2023 06h42
Entre 7 e 8 horas.
01/11/2023 09h26
Umas 5 horas.
anônimo
anônimo
01/11/2023 11h50
9 horas.
01/11/2023 11h58
Seis ou sete.
elas respondem
31/10/2023 23h39
Entre 7 e 8h
anônima
anônima
31/10/2023 23h38
Normalmente 8/9h
Se eu estiver muito cansada ou dormindo pouco umas 10h
01/11/2023 13h12
Nem sei...
Costumo acordar às 10:40 mas durmo por entre as 3-5 e tal da manhã.
anônima
anônima
01/11/2023 16h28
6 a 7.
anônima
anônima
01/11/2023 16h40
5 horas apenas
Trabalho e estudo
Eu vivo com sono
01/11/2023 16h45
Eu durmo às 2h da manhã e acordo às 10h então da 8h de sono... Mas ainda eu fico com sono
anônima
anônima
01/11/2023 01h05
tarde
31/10/2023 23h44
4/5 horas por noite
anônima
anônima
31/10/2023 23h46
Entre 8/10 horas, para acordar disposta.
31/10/2023 23h54
eu quase não durmo, mas tô tentando regular meu sono

comecei com 4 horas e vou aumentar progressivamente até chegar a 8/9
anônima
anônima
01/11/2023 00h03
Muda toda hora
Tem horas que eu durmo até 12h
Eu sou sonolenta a maior parte do dia
Meu corpo não e muito bem não
anônima
anônima
01/11/2023 00h04
Bem depende, tem dias que consigo dormir bem cedo ás 22hrs mas tem outros que acabo indo dormir somente ás 2hrs d manhã.
01/11/2023 00h13
8 horas de sono
01/11/2023 10h16
8 a 12 horas
anônima
anônima
01/11/2023 10h20
Seis horas seguidas.
01/11/2023 11h52
Entre 6 a 7 horas, depende do dia. Às vezes cabo tendo insônia por conta do consumo do café.
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