O que fazer quando a bosta está saindo grossa e seca?

Seja homem e aguente firme!

a dica infalível é aveia, comeu aveia seja no mingau ou panqueca + beber muita água, e seu coco vai descer lubrificado maciozinho kakakakaka

Aguenta o grosso.

Procura a se hidratar mais e comer alimentos saudáveis.

Deixa sair naturalmente.

Comer mais fibras. O cocô vai sair mais mole e consequentemente a anatomia será mais fina.

Forçar até rasgar o cu

cuidado que isso pode causar uma fissura anal, fique atento a manchas de sangue no papel

Não cagar.

deixo la

Anal com a bosta

Beba muita água e coma muita fruta tbm

Dar o cu pra alargar e sair mais fácil na próxima cagada.

Se for durante a evacuação, apenas force para que o dejeto seja expelido.
Pra evitar esse tipo de situação, basta tomar a quantidade de água que o seu peso e atura necessitam.
Também fui ressecado, tendo como e tomar leite com óleo pra ajudar na evacuação, quando criança.
Meu intestino melhorou depois que retirei a vesícula, não sei o motivo por trás disso.

Pedir pra alguém empurrar gostoso de volta pra dentro pra você.

Beber mais água e fazer atividades físicas.