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eles respondem
Quem quer treinar, treina em qualquer lugar. Na praça, no parque, em casa...
Hoje em dia, povo vai a academias para socializar, tirar fotos e produzir conteúdo para suas parcas redes sociais, atrapalhando a quem vai lá meramente treinar e paga por isso.
Se eu fosse dono de academia, exigiria uma grana preta em royalties por usarem meu espaço como estúdio. Ou deixe o celular/câmeras no armário.
Hoje em dia, povo vai a academias para socializar, tirar fotos e produzir conteúdo para suas parcas redes sociais, atrapalhando a quem vai lá meramente treinar e paga por isso.
Se eu fosse dono de academia, exigiria uma grana preta em royalties por usarem meu espaço como estúdio. Ou deixe o celular/câmeras no armário.
Qualquer tipo de exercício é vantajoso.
O importante é estar em constante movimento.
O importante é estar em constante movimento.
