Calistenia é vantajoso por poder fazer em casa, sem ir pra academia ficar esperando pra usar equipamento etc?
A musculação é ótima, mas ambiente de academia é um lixo.
Os bodybuilder não vão deixar usar os equipamentos e muitas mulheres ficam tirando foto e você tem que ficar se desviando.
Os bodybuilder não vão deixar usar os equipamentos e muitas mulheres ficam tirando foto e você tem que ficar se desviando.
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eles perguntam
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Quem quer treinar, treina em qualquer lugar. Na praça, no parque, em casa...
Hoje em dia, povo vai a academias para socializar, tirar fotos e produzir conteúdo para suas parcas redes sociais, atrapalhando a quem vai lá meramente treinar e paga por isso.
Se eu fosse dono de academia, exigiria uma grana preta em royalties por usarem meu espaço como estúdio. Ou deixe o celular/câmeras no armário.
Hoje em dia, povo vai a academias para socializar, tirar fotos e produzir conteúdo para suas parcas redes sociais, atrapalhando a quem vai lá meramente treinar e paga por isso.
Se eu fosse dono de academia, exigiria uma grana preta em royalties por usarem meu espaço como estúdio. Ou deixe o celular/câmeras no armário.
Qualquer tipo de exercício é vantajoso.
O importante é estar em constante movimento.
O importante é estar em constante movimento.
+10 pontos.
anônimo
2a
o, rly?
qual sua dúvida?
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