Vocês acham que pra ter força o homem precisa ter certa vitamina no corpo?
Eu tenho 23 anos, não me acho bom de força, serviços pesados de alta intensidade eu também não curto, as vezes uma falta de disposição, sou um cara mediano e magro, o máximo q já joguei de peso nas Costas sozinho tirando do chão, foi um saco grande de pimenta do Reino, uns 53,54 kg, cm dificuldade é claro, as vezes penso q é por conta do meu porte físico mesmo, qual peso vcs acham q já é um peso considerável pra um Homem tirar do chão sozinho e jogar no ombro (costas))???
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eles perguntam
4 respostas
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elas respondem
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3a
toda pessoa prescisa de vitaminas, proteinas, carboidrato,gorduras boas, se alimente bem, coma fruta verdura todo dia, faça exame de sangue
falta de ferro e de vitamina D causa sono , desanimo
falta de ferro e de vitamina D causa sono , desanimo
eles respondem
3
anônimo
3a
É genética.
Seu pai deve ser fraco e vc provavelmente puxou ele.
Seu pai deve ser fraco e vc provavelmente puxou ele.
3a
Sim
Cara, se quer ganhar força,. começa a fazer academia e foca em levantamento de peso. Hoje em dia, não vejo essa necessidade toda de força, visto que os empregos que pagam bem, exigem conhecimento.
Peso é relativo. Tem caras que levantam meia tonelada no levantamento terra kk
Peso é relativo. Tem caras que levantam meia tonelada no levantamento terra kk
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Já usaram um megafone na rua?qual sua dúvida?
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